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3次元の全身エクササイズ『TRX』でカラダを変える。

全米を中心に様々なプロスポーツチーム、アスリートが採用している「TRXサスペンション」を使ったトレーニングを提供します。

筋力、持久力、バランス力、コアなど全身をまんべんなくトレーニングすることができます。

体力をつけたい方、アスリートでパフォーマンスアップしたい方など、トレーニング初心者からアスリートまで対応できます。

また、加圧トレーニングも行っており、低負荷・短時間で高い効果を得ることができます。

体力に自信がない方でも充分にトレーニングできます。

ダイエットしたい方にオススメです。